【福利中国】首届中国养老院院长大会嘉宾分享——芳香疗法在非药物干预领域的独特魅力
2024-12-31515
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来 源：上海爱知里养老服务有限公司总经理、院长 李静
许多长者有各种慢性病和家属无法忍受的怪毛病。长者进入我管理的机构后，3个月到1年内，可以分别达到“3减5扔”。“3减”，即减少（药量）、减轻（病情）、减缓（发展）；“5扔”，即扔掉轮椅车、扔掉拐杖、扔掉纸尿裤、扔掉自卑感、扔掉暴脾气。如何实现“3减5扔”呢？最为重要的就是芳疗。在探索老年非药物干预的进程中，植物芳香疗法如同一缕春风，为养老机构注入了神奇而温暖的自然魔法，为长辈的健康增加温馨与活力。芳疗必不可少要用到的工具，就是植物芳香精油。精油，来自植物的根茎叶花果实和整株植物，通过冷压和热蒸馏提取出来的芳香化合物，与中医的中草药异曲同工，但它的功效却是中药的40— 70倍。上海爱知里养老服务有限公司（以下简称“爱知里”）经过5年的探索，在芳香疗法方面取得了初步的成果和经验。长者进入我管理的机构后，要“过五关”（干预），找“钥匙”。“过五关”，即过肠胃、睡眠、酸痛、皮肤、情绪关；找钥匙，即通过芳香、音乐、咖啡、园艺、运动、家务、朗诵等找到打开其心门的钥匙。很多长者入院时的六感（眼耳鼻舌身意）是不全的，所以我们用不同的方式来干预和锻炼这六感，打开本自具足的内心动力，自动分泌多巴胺和内啡肽。芳疗中的嗅吸是对鼻根最好的锻炼，通过嗅吸精油可以开窍，是干预认知症最重要的方式之一。很多人以为芳疗就是闻闻味道，其实不仅仅是锻炼嗅觉，还有按摩抚触和口服食用，共同结合起来，才是芳疗的立体干预方式。这就直接干预了眼根、耳根、舌根、身体，当温暖的抚触发生时，老人感受到呵护，对照护者产生安全信任感。具体有以下几项干预疗法。一是情绪干预。我们中国的老年人普遍有一种看不到也说不出来的心病，叫作肌肤饥渴症。长者不擅长表达情感，我们平时的眼睛都是向下看孩子，很少向上看父母。经常会遇到抚触长者的脊椎时，或者做头疗时，他会默默流泪，尤其是硬气的爸爸，他会从坚冰期融化，与我们小辈和解，脾气也柔和起来。而柑橘类精油，如野橘精油和柠檬精油，可以快速破冰，并且帮助长者摆脱焦虑。而对于阿尔茨海默病，嗅觉神经会把精油的小分子快速送达下丘脑，对海马体起到干预的作用。采用方法为“芳疗+音乐”疗法共同结合使用。二是睡眠干预。日夜颠倒的长者入院后，如何运用芳疗调整过来，是非常重要的项目，尤其是认知症老人的夜间睡眠对于老人延缓病情发展至关重要，因为睡眠是大脑排毒的过程。采用“氧舱与芳疗、颂钵与芳疗”的方法在不同阶段的结合使用，快则2天、慢则15天便能改善睡眠时间、质量，减少起夜次数。香料配方为薰衣草、岩兰草、伊兰伊兰等。三是皮肤干预。顽固皮肤问题，如牛皮癣、丹毒、褥疮等，采用方法为“水疗与芳疗共同结合”。配方为乳香、茶树、薰衣草、罗马洋甘菊、麦卢卡、薄荷等。四是肠胃干预。第二大脑是决定长者快乐与否的基础，还会影响到睡眠。要吃得进、放得响、拉得出，才是一个充满力量的长者。种子类、块根类的精油就可以起到这样的作用。配方为乐活、生姜、芫荽、肉桂等。采用方法为“抚触与芳疗共同结合”，按摩肠胃、口服肠胃干预胶囊，对于寒湿体质的老人会结合红外线或艾灸一起使用。五是手术后康复。芳疗的协同性可以促进医养融合显现神效，如帮助手术后的长者快速修复伤口、长期服药老人的身体排毒等。六是多种慢病和负面情绪干预。芳疗还有更多方面的干预，如酸痛管理、三高慢病、三脉七轮情绪干预、未病健康管理、负能量心理调整等。七是季节不同时的特殊干预疗法。如伏天晒背的天灸疗法。在三伏天伊始，给长者从百会穴到八髎穴稍做按摩，再涂抹升阳护肾精油，然后排排坐，在院子里裸露后脊晒背。前排男士，后排女士，每天20分钟，晒得不亦乐乎，能量满满的小脸红扑扑。八是芳疗的技法与心法相得益彰。芳疗的精油配方和按摩手法仅是一种简单的技法，重要的是心法。要用爱、用觉察力去体会，每一位被干预被抚触的长者，他（她）的皮肤在此时会传导出其需求。九是将芳香疗法用于安宁关怀。这样的方式会给予即将离世的长者极大的安慰。在三年多的芳香安宁关怀工作中，每一位的芳香抚触都是他们临终前最幸福满足的期待，也成为长者离去时最美好温暖的道别。事实证明，芳疗抚触的精神支撑力有时甚至超过镇痛泵（癌症），同时芳疗心法的使用，也是生命感染生命，让即亡者带着美好期待离世。在这一刻，我深深感悟到作为一位芳疗师的使命感和自豪感。芳香疗法不仅能治疾病，还能提高机构品位、丰富长者文化生活。芳香疗法在机构中的干预效果是令人惊叹的，它以一种温柔多元而强大有效的方式，为长者带来身心的双重慰藉。芳香疗法给家属带来全新而国际化的体验与认可。在其他机构PK硬件、价格战时，我们可利用芳香疗法在精细化创意服务方面跳出同质化的怪圈，独树一帜体现有情有爱。这样的特色专业养老服务，能够提升机构软实力，实现增入住、降退住，品牌有亮点。一是提升环境质量。香薰不仅有助于提升机构的空气质量，还能有效预防传染病的传播，无声地提升机构的档次，给进门的来宾带去非常好的初体验。二是增强社交互动。组织长者一起参与精油手作、插花植物、香薰颂钵、芳香瑜伽等课程；长者自己做香皂、润肤霜、口红、护手霜等手工坊的作品给家里人使用，可提升长者的自信心与归属感。三是居家美食烹饪。中餐、咖啡、奶茶、西餐、烘焙都有精油的华丽参与（仅限于食品级别及CPTG等级的精油）。在未来的日子里，我们期待更多的人了解和关注芳香疗法，为机构的长者们送去更多的关爱和温暖。我们一起努力，让这个世界变得更加美好和温馨！
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