为积极响应北京老年痴呆防治协会2026年全国科普月活动部署，践行阿尔茨海默病“早预防、早筛查、早诊断、早治疗”防治理念，落实“五个一”人群一级预防科普方案，丰富院内长者精神文化生活。8月27日下午，四季青敬老院银龄书院邀请海淀区文化馆雷霆老师，为院内长者带来一堂生动的知识讲座及朗诵课。
阿尔茨海默病的预防，离不开丰富的脑力活动、社交互动与精神滋养。按照科普方案提出的“1 小时脑力活动”要求，朗诵学习、传统文化讲座，正是适合老年群体开展的脑力锻炼方式，能够有效锻炼语言表达、记忆思考能力，舒缓情绪，助力认知健康维护。本次课程将文化知识融入老年认知健康科普，让老人们在浸润传统文化的同时，得到脑力锻炼，享受充实的银龄时光。
活动现场，雷霆老师首先进行文化知识讲座，围绕中元节的历史渊源、民俗内涵、文化寓意娓娓道来，为老人们讲解传统节日背后孝亲敬老的文化内核。传统节日文化学习拓宽了长者的文化视野，也唤起老人们的记忆与情感共鸣，丰富了长者们的精神世界。大家跟随雷霆老师的示范，逐句诵读经典篇目。朗朗诵读声回荡在银龄书院，大家大声朗读、互相交流，沉浸式感受诗歌之美。过程中充分调动大脑思维，在语言练习中活化记忆，在集体互动中增进社交，落实科普方案中脑力活动、社交活动的健康要求。不少老人表示，本次课程既学习朗诵技艺，又了解传统节日文化，和老伙伴们一同参与活动，身心都得到放松，过得十分充实愉快。
老年认知健康，关乎每一位长者的晚年生活质量。本次课程以文化文娱活动为载体，把阿尔茨海默病预防科普理念融入日常文化服务，通过脑力训练、互动社交，助力长者健脑益智，守护老年群体认知健康，助力营造敬老爱老护老的良好氛围，为推进认知健康科普工作贡献一份力量。